孕育养娃神器
宝妈姐妹们,我孕期截至现在胖了快50斤了,大腿和屁股明显胖了好多,愁死人了,以前的睡衣都快提不上了,好难过。饭量也没增加太多,就是晚上半夜饿了会吃点面包饼干之类的,平时就水果吃的多点,牛奶最多一天一瓶,都不敢吃馍,就这样控制着,但营养够的,孩子还是偏大一点,我不想再胖了,离预产期还有20天左右,有啥好办法快教教我吧,我是一胎没有经验,真心不想再长胖了!姐妹们快支支招吧!
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从怀孕到现在半夜从来没吃过东西
半夜那顿戒了
我也是两胎都胖了五六十斤,也不知道怎么胖起来的。
睡觉不要吃东西,最容易胖
面包饼干都是发胖的东西,你还半夜吃。4月怀上,到9月底胖了20斤。这期间,经常吃面条,面包,每天坚果,牛奶,水果。晚上还吃不少糖分不少的水果。10月开始,一日3餐,牛奶,苹果。偶尔会吃点香蕉。橙子,柚子,圣女果。不过晚饭后,几乎不吃东西。所以10月到现在就重了3斤。
我胖了30斤,33周后我都没吃过饱饭。过来人的建议是生过孩子太难受了,我嫂子现在31周胖了快50斤
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