女儿有过敏性鼻炎，我该怎么办，好无助

每天早晚洗脸的时候轻轻把冷水吸进鼻腔，保持一会，把水弄掉，重复三次，小心不要呛到。

我鼻炎五年多了，这个办法坚持了三年多，以前动不动就莫名其妙发作，现在很少很少了。

以前小时候我不知道是不是鼻炎，鼻子痒死抠烂抠，抠到出血烂，反正就是好久都没好，那时候的鼻子就是没好过，去看过老中医没用。后来我奶奶不知道摘了什么药草挤水滴进鼻子里面，滴进去流到喉咙好苦的味道，当时滴这个药水好几个人按着我因为我特怕苦的味，滴了几次完全好了，没复发过！以前中医也说是鼻炎！