孕育养娃神器
最近几天开始,在办公室坐久了就得腰酸;晚上散步走久一点就会觉得好累,特别走得急活着上坡上楼梯时,那个喘啊… 好怀念以前健身的时光,怎么折腾都不累… 让我哭一会儿…
现阶段的运动基本都是散步
我那个时候还满学校跑抓淘气的孩子呢,要多锻炼啊,不然后期就你更累
我快30周了,每天对着电脑,腰也酸酸的,一个小时左右就楼上楼下的溜达一会!然后继续工作
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