感觉自己在婆家永远是外人

刚刚发生的事。跟老公吵架了，我踹了他一脚当着婆婆的面。不知道是不是我太矫情了。 起因是这样的，每次只要大姑子在家，婆婆就各种好菜买，然后全部放大姑子面前。大姑子还没有出嫁，特别懒，不上班在家天天睡到十二点起来吃饭，碗一放就回房间躺着，反正什么事都不干的那种。扯远了！今天中午婆婆做了鸡爪，最后放上桌的，明明我面前是空的可以放，结果婆婆把一碗剩菜移到我面前，把鸡爪放大姑子前面了，当时心里有点难受，婆婆每次都是这样的所有好吃的都是放她女儿面前，虽然我也能理解，可是她做的也太明显了。 每次吃饭我都要给两个孩子喂饭，喂完饭了我才上桌吃，都冷了。。今天老公休息在家。也是一直在睡觉，叫他几遍起床也不理我，等我给孩子喂完饭想吃饭，儿子一直闹着要我抱，一直哭，我本身心里难受就没有理他，就叫老公来带儿子，后来他起来了，就一直用手弄我，说干嘛这么吵不让他睡觉，我说天天吃个饭也不安宁，你在家就不能带带孩子吗！他4还要用手来推我，我一下子就气来了，直接给了他一脚！ 其实对他也有气，只是刚刚婆婆做的事是个导火索，我承认把气撒他身上了。现在老公也跟我生气了，说我蛮横无理，我也不可能告诉他说因为一盘鸡爪我生气了吧？那不是显得我太小气了。 有没有仙女们想骂我的，或者给我建议的，要怎么调整自己的心态呢