体重又上55.最高56，身高才157

天气一冷，就忍不住想要吃东西。白天整天待在空调间里，上班坐着基本不动，下班也不怎么动，很早就睡觉了。今年9月底的时候，脸上长了扁平疣，幸好后来去中医院吃了中药控制住了。那位年迈的老中医一号脉，就说我身体差，抵抗力差才会长扁平疣。 我很清楚自己就是因为不运动所以才会身体抵抗力差，平时稍微出去走走都会感觉累。说运动吧，真的坚持不来。明年30岁了，这一胖更加显老了，脸上更显老。 这个论坛上最佩服的就是小歪歪，未末妈。有什么想法就去做，说运动早晨就真的能4点多坚持起来运动，说学英语就真的坚持学。明明工作很累，还是改变不了洁癖坚持打扫。她前些年的生活，换成我可能真的要抑郁了，可她愣是把日子越过越好。佩服。 偏离主题了，我是来说减肥的事情的，脸都肥一圈了，问的要控制了