之前每次体检,只要医生说没问题,那些数据我也懒得看,直接就回家了。结果37周时血糖5.15,医生说没关系,所以我也没当回事,该吃吃该喝喝。 38周检查时,血糖5.25了,医生很严肃的和我说血糖高了,让我立马去市里再检查下,这时我才了解,孕妇的血糖是不能超过5.1的,但我还是没去市里,毕竟刚查了血糖高,再查又不会立马就低了,回家咨询百度,其他朋友,百度知道里问网友们,综合各种答案,给自己制定了一套降血糖的方案。首先,水果停掉啦,这里说明香蕉血糖是水果中比较高的|;爸爸给我买了大麦片,开始吃粗粮了,婆婆下午茶给我蒸的南瓜,有时是红薯,平时饭菜少油少盐,糕点肯定是不吃了,多吃蔬菜,木耳芹菜多吃。 昨天39周复查,已经4.6了,哈哈,高兴的回来吃个橙子庆祝下啦,橙子糖分其实没那么高啦!
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