我也做一回标题党,其实哪有什么秘籍啊。好几天没称体重了,今天早上称了一下了,57㎏,之前一直不下59,我特么都放弃了。这一年体重总是反反复复的,不过从原来的一百三到现在,也确实瘦了不少。我就是节食,晚饭不吃或少吃,跳过一段时间郑多燕,没坚持下来。 好几个月了一直卡在59kg上下,冬天太冷也不愿意出去,想着暖和再减吧。然后就给自己找了点事情做,就把减肥的事忘了,一门心思做事情,反正是各种操心啊,我这个人有点那样,要么不做要么做好,反正是把减肥的事完全抛到脑后了,昨天我老公说你好像瘦了,今早一称,可不是嘛!看来人说心宽体胖是有道理的,看来还是得给自己找点事干,心思转移了没准就达到你想要的了,不过减肥还是得控制住自己的嘴哦!
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