求助！怎样才能让反应轻一点

这两天刚开始有反应，白天没事，一到晚上胃就很难受！一晚比一晚难受。根本就不吐，没法吐，堵在心口窝那里出不来下不去。胃酸，反胃，厉害的时候感觉头脑又酸又胀，夜夜难眠。求助各位宝妈有没有缓解的办法，感觉都快受不了了。也不知道会维持多久。