孕育养娃神器
老公身高173,体重77.5公斤,头大脖子粗,挺个大肚子,不是老板也不是伙夫,就是个胖子。 昨天突发奇想说要减肥,说以后晚上就吃粥、吃素菜了,再加暴走,争取一个月瘦到75公斤。 能不能瘦不知道,但喝粥吃素菜已经正式开始了! 蒜泥四季豆、青菜,白馒头,白米粥够素吧? 还有,白馒头是昨天自己在家做的。现如今我们夫妻搭档做馒头也是有点经验了,做一次成功一次,还不错吧?
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他就是懒,不爱动,其实平时吃肉并不多。他就是饭量大,胃被他撑大了。
哈哈,我瘦了,看都不看他一下
对,减给他看
主要是个原来比,以前才一百二,脸小肚子也小。
看着不胖啊😊
只要坚持,肚子会小的。加油!
我老公其实和胖子也不是特别挨边,不过肚子大,显得肥。主要是和他年轻的时候比,胖了有四十多斤。
同身高,我老公73公斤,看着还行,壮壮的
是的,其实就是要让他减少饭量,少吃点。
我觉得你可以先从饭上慢慢减😂😂,我爱吃菜,所以我控制饮食的时候,菜不怎么会变,饭会变少😂
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