一个母亲的“慢性疲劳综合症”常常会经历三个阶段。 第一阶段:能量渐渐耗尽,身体疲惫 为人之母意味着什么? 每晚睡不好,反复醒来,但第二天还有无数的工作等待自己—— 照顾孩子,陪他们玩,喂他们吃饭,洗衣服,搞卫生,给他们买东西,做饭……. 如果这个阶段她不能得到身边人的支持,就会进入第二个阶段。 第二阶段:人格解体,情感疏离 极度疲倦会损坏一个人“爱的能力”,精疲力竭的妈妈仍然会照顾孩子,但是渐渐变得漠然。 像机器人一般“完成”自己的工作,内心却越来越少体会到和孩子的“感情”。 这种状态继续下去,她会进入第三个阶段。 第三阶段:易怒,情绪失控,忍不住打骂孩子,和丈夫吵架 这个阶段的妈妈情绪会很反复。 恢复平静后,她们可能又会对自己失望透顶——感觉自己不是个好妈妈,怀疑自己控制不了情绪,对自己越来越失望。 如果她和周围的人都没意识到她患上了“慢性疲劳综合症”,她的家人会指责她,她自己也会常常自责。
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