孕育养娃神器
我发现只要我一抱着宝宝给她拍嗝，胸被宝宝压过之后就会堵奶，而且每次都是同一个地方，好痛苦啊！
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用梳子从上往下刮，朝着乳头的方向。后背脊柱两侧，从上往下刮，胳膊，从上往下刮，我做通乳的时候是这样做的，后来自己也做了，有用。 展开阅读全文
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我月子里堵奶，我婆婆买木梳用酒火烧了，从根部往下梳，，很有效
热毛巾敷一敷，然后忍痛揉开，以后就不会一直这样了
用梳子从上往下刮，朝着乳头的方向。后背脊柱两侧，从上往下刮，胳膊，从上往下刮，我做通乳的时候是这样做的，后来自己也做了，有用。
给自己揉揉
多喝水平时 保持好心情
估计你那个地方本身有淤积，所以才会一压又严重
没吸通吗？我宝贝四十多天了才把奶吸通，通了吃起来就不痛，只是有时候涨奶痛
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