孕期拉肚子，真难受!!!

 拉肚子是最常见的症状，常常与饮食不洁、肠胃炎、腹部受凉等有关，那针对特殊人群孕妈孕期妊娠反应，已经身心疲惫了。如果在遇到孕期中出现胃疼拉肚子的症状，真是有苦难说啊！那么又有哪些因素呢？ 

 1、饮食因素：怀孕后，孕妇妊娠期女性情绪波动大，胃口多变，容易出现饮食不规律的情况。一会儿食欲大增；一会儿胃口不佳；一会儿贪吃生冷食物；一会儿又想吃粗粮。这样的饮食习惯容易导致肠胃不适，引起腹泻。此外一些孕妇食用海鲜等过敏食物也会导致腹泻。所以孕妈妈暂时不要吃东西，适当用补液补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。在补液时注意，要观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产征兆。

 2、其他慢性疾病：除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。通常情况下，如果患腹泻的孕妇在1-3天左右还没有恢复正常排便，就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性病。 
     3、腹部受凉所致:孕期女性小肠蠕动速度变慢，易受外界气温寒热变化的干扰。当腹部受凉的时候，使肠道蠕动增强，引起肠胃不适，出现拉肚子。所以孕妇要十分注意温度变化，不能让自己的腹部受凉。

 4、肠道感染所致:孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染。孕妇会经常感觉到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，导致许多病毒和细菌容易趁虚而入。消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适症状。孕妈妈可以服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。

 最后希望孕妇妈妈们拉肚子的时候要引起重视，以免影响胎儿正常的营养吸收或刺激子宫导致宫缩。对于轻微的腹泻，一般建议采用饮食来调理比较安全健康，吃一些养胃的食物，比如喝粥、吃面食等，当然，情况没有改善或腹泻十分严重的话，需要及时就医，立刻禁食。不要自己服用泻药，会造成不良后果的。请孕妈们引以为戒。