都不知道给孩子做些什么营养菜？牛肉有毒？

我们是生活在广东的湖南人，所以对于上火、湿热、燥热没什么太大感觉！偶尔买菜回来和邻居们寒暄时，本地的邻居就会特别嘱咐我：虾不能多吃，燥热；牛肉不能多吃，燥热（尤其春夏更不好多吃牛肉，“很毒的”就是很燥热的意思）白菜、包菜、蘑菇这些湿热；（有天一个邻居还告诉我胡萝卜也湿热，容我大笑三声，问我煲什么汤，我说排骨莲藕汤，人家说莲藕也很热气的还是燥热的，我忘了，我一直以为莲藕汤是下火的）油炸、煎的、爆炒的都上火下面是我家孩子最近一个星期的晚餐！老公这个月天天在公司请同事们吃完晚饭八九点才回来，我在减肥孩子吃后有剩的就吃两口，没剩的就不吃了！