孕育养娃神器
都说早餐要吃饱,午餐要吃好,晚上精而少,但是早餐没空吃,午餐没空弄,导致早上随便吃,中午随便吃,晚上吃的又多又丰盛
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一天三餐都很随便,早饭上班路上买个包子,中午附近吃碗面,晚上吃点瓜果就饱了 展开阅读全文
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一样,没办法,带娃,娃娃不给做饭,早中都糊口,都在晚上吃,所以总是减不下来
我们早餐很丰盛,晚餐次之,中午随便吃…因为早晚一家人能聚齐,中午都是各吃各的
我早上还好,中午儿子不回随便,晚上三菜一🥣
早餐吃碗粉或者面,有时候就不吃!午餐更随便了,早餐吃了午餐可能就不会吃了!或者煮几个饺子!晚餐就丰盛一点,大宝放学回家,老公下班回家,一家人一起吃就会多做几个菜!
现在好像大多数的都是这样模式
早餐要吃好,中午要吃饱,不是这样吗?
晚餐丰盛容易发胖
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