孕育养娃神器
产后四个月了，体质弱的我自己都不敢恭维，我也不记得这是第几次发烧头疼脑热了，浑身酸疼的时候也得自己带孩子。难过呀，怎么才能提高身体素质啊
使劲吃，要晒太阳，多晒太阳才会身体好，不要贪凉而穿得短，不要穿漏肩漏背的，裤子裙子盖到膝盖比较好，平时不要贪凉，可微热，出点汗， 展开阅读全文
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使劲吃，要晒太阳，多晒太阳才会身体好，不要贪凉而穿得短，不要穿漏肩漏背的，裤子裙子盖到膝盖比较好，平时不要贪凉，可微热，出点汗，
因为带孩子没休息好是主要的，不管怎么样一定尽量多休息，家务活什么的就先慢慢做吧，一有生病症状就开始要注意了，可以吃点维c提高抵抗力，多晒太阳。我生完大宝那会也是身体好差，后来休息好了，吃好喝好，抵抗力会上来的，一定要爱自己身体
我也是生完孩子感冒好多次，过几个月就好了
我也觉得孕后体质不太好了，到现在感冒过四次
月子里没做好吗？还有在哺乳吗？
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