哎呀,不知道为什么,每次一看到别的宝妈问小孩该怎么吃的时候,我就又会把我女儿从刚开始加辅食一直到现在所有的饮食再回忆一遍,我都感觉我有点神经兮兮的了, 好吧,那我就再问问大家吧,经常看到有人说吃的不消化容易积食而且对肠胃不好,我女儿这样的饮食会对肠胃不好吗???感觉她中午吃的就不细致,看下文,会不会对肠胃有影响???我怎么判断她肠胃有没有收到影响???下面是我女儿一日三餐的饮食: 早上半碗稀饭和一个鸡蛋(大人的那种碗),每天都是这样; 中午一份荤菜一份素菜,(荤菜有时候清蒸鳕鱼,有时候蒸一点肉末,有时候虾),素菜以前是在饭锅上蒸,现在15个月了,感觉蒸的没有油不好吃,我都是炒大人吃的菜的时候,先不放盐,炒熟了夹一点出来给小孩,再往锅里加点盐给大人吃,但我女儿吃的素菜从来没有弄的很碎,都是一块一块的直接吃,主食一直是米饭; 晚上,半碗面条,然后一两样素菜,晚上从来不吃荤的,因为感觉早上吃了鸡蛋,中午吃了荤的,晚上应该不用吃荤的了; 每个星期天去我妈家,我妈不愿意单独给小孩做,所以每个星期天都是吃大人的饭菜,当然我平常如果没心情做的话也会让她跟着我们大人一起吃,但是很少,大部分情况都是像上面一样的流程,你们说说这种吃饭可行吗???有时候需要纠正的,我愿意改正,,,
我们现在是6点一顿200的奶,9点半碗粥加两个鹌鹑蛋,11.30半碗面条或者米饭蔬菜肉,1点酸奶加水果,下午吃点小零食和水,4.30半碗面条或者米饭蔬菜,7.30第二顿200的奶
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