孕育养娃神器
掉下来0.5公斤，比咋天少了一半不是很满惹💪
我计划是每个月生理期后来一个七日减肥法，坚持三个月，平时正常吃饭，慢慢廋下来
减肥是个不间断的过程，刚开始几天快些后面就会慢慢趋于稳定一段时间继续坚持才能达到减肥的效果，最少要半年以上
慢慢来，减肥不是一朝一夕的事，我今天降了0.2
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