孕育养娃神器
我是剖腹产,坐月子十天了,天天都是小米稀饭,白水面条,啥调料都不放,吃个米饭就给一个炒青菜下饭,十天天天都这样的,吃的我是有眼泪只能往肚里咽,十天只有昨天才买了一点点排骨,还告诉我只能吃几块,我想问问大家都吃的什么?是不是只能吃这些?委屈的我只想哭啊!这么下去一个月子不说胖了还得瘦两斤,我说人家月子一天吃五顿,老公还说你又不喂奶正常吃饭就行了,他们一会吃水果,一会零食的,就让我吃这种饭,好委屈啊,各位宝妈啥情况都来说说吧!也让我参考参考,抗议一下。
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生头胎的时候月子里.说不能补让我吃了半个月面条.半个月后就是平常饮食..生完孩子大半年就喝了2次鸡汤.2次猪脚汤..现在2胎.我想吃啥就吩咐老公.不管婆婆说的.自己的身体自己清楚.
叫外卖。。。
额!我剖腹产,前半个月鲈鱼,排骨,猪腰,后半个月鸡汤,我没有青菜水果吃!
第一周要清淡,但是也要有足量瘦肉之类,产后需要补血,多吃瘦肉少喝油腻的汤,蔬菜水果主食都要种类丰富,鸡蛋一天一个,牛奶一天一斤,瘦肉适当多吃,才能够每天营养。
月子瘦了十斤,别的不想多说。唉
我做个小月子,还不停吃猪蹄排骨和鸽子!要科学坐月子,感觉你老公家太封建了,啥也不让吃!水果也可以吃的!没办法,都不让吃,那你忍着吧!
剖腹产可以吃容易消化清淡的东西,不哺乳不建议吃的油腻,酱油,盐少吃,我那会儿啥都吃,只是味道淡!
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