【世界母乳喂养周】都知道母乳喂养好，你知道到底有哪些好处吗？

母乳喂养对妈妈的好处： 帮助妈妈恢复体型：母乳喂养可以有效地消耗妈妈怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后肥胖。 帮助妈妈复原子宫：母乳喂养可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。 减少妈妈患病风险：研究指出，母乳喂养6个月能够有效降低妈妈患卵巢癌、乳腺癌的风险，还可预防尿路感染和骨质疏松。 帮助妈妈有效避孕：母乳喂养期间，排卵会暂停，可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。   母乳喂养对宝宝的好处： 增强宝宝抵抗力：母乳中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿比吃奶粉的婴儿更少受到呼吸道方面疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。 易于消化，避免便秘：母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，而吃奶粉产生的益菌较少，所以母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的。 促进宝宝肌肉发育：婴儿吸吮乳头时能够促进下颚和面部肌肉结构发育，而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。 促进宝宝大脑发育：大脑的发育对于婴儿来说至关重要，而母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。有研究发现，接受母乳喂养长大的成年人比非母乳喂养的成年人智商更高。