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  • 2018-08-02 河北省

天呢，刚刚跳绳500个，要了我的老命了！！！

减肥啊，今天开始减肥，刚刚跳绳500个，要命了！跳100个就气喘吁吁了！我身高153，体重106，减掉10斤就行了其实我也不是多胖，就是嫌自己身上肉太松了，不说了不说了，再去跳500，大汗淋漓的感觉好满足啊😄头一天先跳1000，希望减肥成功

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最佳回帖

我今天开始跳的。160高110斤。跳了1200个内衣都打湿了。感觉太爽了。坚持一个月能瘦到100斤就行。

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其他回帖

  • 2018-08-03 IP未知

我上个星期跳了300个，第二天浑身肌肉疼，我是有多缺乏锻炼啊！

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  • 2018-08-03 IP未知

跳绳买回来就跳了两次，跳了两三百个累的呼哧呼哧大喘气，心都怦怦跳

管不住嘴迈不动腿咋办呢

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