孕育养娃神器
把大宝带上了幼儿园，我自己也不在年轻，我老公平时工作比较忙，在家的时间很少，家里基本就我一个，烧饭、带孩子、伺候婆婆，婆婆身体不好，但是对我和宝宝都挺好，老公挣钱养家，我的付出也没有任何怨言。随着宝宝上幼儿园，突然觉得自己失去了工作一样。跟小姐妹约一场饭，好久没化装的自己，对着镜子细细的看自己，才发现老了这么多。可能是人一胖就会老，带宝宝的六年，胖了三十斤。我也才三十岁啊，不想一辈子这样，减肥也反反复复，求助大家，有没有健康的减肥方式。
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减肥就一句话，管住嘴迈开腿，不说每天怎么怎么节食，稍微控制下然后没事多出去走走啥的慢慢还是会瘦下来，只是比较慢其它除非吃减肥药啥的，像我认识的一个比较胖，去专门减肥的地方花了几千减了20斤……可现在我发现她又长回来了……而且她说她自己都没吃多少而且从不吃晚饭，那些花钱了也可能会反弹 展开阅读全文
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想自己挣毛毛又有孩子没法上班的宝宝私聊我，大家都是宝妈，相信我
对啊，过渡期和保持比较难，我加了个减肥群，每天在听减肥内容，还挺不错的
减肥就一句话，管住嘴迈开腿，不说每天怎么怎么节食，稍微控制下然后没事多出去走走啥的慢慢还是会瘦下来，只是比较慢其它除非吃减肥药啥的，像我认识的一个比较胖，去专门减肥的地方花了几千减了20斤……可现在我发现她又长回来了……而且她说她自己都没吃多少而且从不吃晚饭，那些花钱了也可能会反弹
额，这是没试过，不过加了一个减肥社群，每天有减肥内容输出，还挺好
我有同学在卖养森瘦包。。我没用过，不知道效果，但百度上评论挺好的
跑步会不会越来腿越粗呀，发现现在真是越胖人就越懒
减肥就要对自己狠一点，对跑步，做燃脂动作
宝宝喝水学问大
当然，新手奶爸奶妈们在为宝宝喝水时，可能遇到这样那样的问题，与其临阵磨枪，不如现在开始，从0学起.
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，我老公平时工作比较忙，在家的时间很少，家里基本就我一个，烧饭、带孩子、伺候婆婆，婆婆身体不好，但是对我和宝宝都挺好，老公挣钱养家，我的付出也没有任何怨言。随着宝宝上幼儿园，突然觉得自己失去了工作一样。跟小姐妹约一场饭，好久没化装的自己，对着镜子细细的看自己，才发现老了这么多。可能是人一胖就会老，带宝宝的六年，胖了三十斤。我也才三十岁啊，不想一辈子这样，减肥也反反复复，求助大家，有没有健康的减肥方式。
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