孕育养娃神器
颈椎疼的要命,再懒也还是运动一下
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我也是颈椎病,肩膀难受的很.去推拿也解决不了只能缓解!我总觉得我窝家里太久了的去做事才能好转
今天运动完,居然有点像大姨妈来了,黑褐色的,应该还有一星期才到日子呢,看来我身体里应该有淤血,每次大姨妈来了肚子腰都疼,就光躺着,懒得动
你家宝宝长得像你啊!
运动前后给身体做做拉伸 这样不会太疼 经验之谈
我是整个人都废了,有天晚上生气出去跑两圈,腿扭筋了,肩和腰都酸疼,就用电动按摩器按了半小时,把我按完蛋了,现在都快起不来了,颈椎疼的带疼半个身子
就我现在的状态,即使找到工作也做不好。首先得先让自己“活过来”
只要能坚持几天,身体肯定会有好转,果然生命在于运动
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