周一到周四，每晚出去跑步30分钟。

周一到周四婆婆在，我哄妹妹睡着后，八点整准时和哥哥出去慢跑一圈，30分钟左右。这周是第二周了。 今晚跑步中西合璧，前半段复习英语课上的儿歌，head，shoulders，后半段一起背声律启蒙。 哥哥已经习惯了每晚回家完成两个科目的作业，30分钟。再加上跑步时学习的，希望以后一年级时学习，写作业能别让我费心。 最难在坚持。希望我能。