孕育养娃神器
我的天,真的,生了孩子真的超级容易胖,感觉自己没吃什么,不知不觉胖几斤,以后都不能愉快的吃东西了。还是姑娘的时候,明明随便怎么吃,第二天排一排…就还是那样啊,现在随便吃点就变成肉肉了,嘛…买…皮
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我怀孕前118,怀孕后期142,生完130,今天第46天体重125。出了月子后每天都饿的很快,又不想麻烦家人给我加餐做饭,每顿都吃到感觉撑。也不知道体重会不会涨上去
过完这几天大姨妈,开始减。今天突然发现身边的人就我最胖,同学中也是我最胖。
怎么办?我已经快150了……孕前106.饮食方面肉吃的也少,吃点东西都让我吸收了
同感,肚子一直没瘦回去,生孩子前也就九十斤,现在九十六七斤,尤其吃了饭肚子鼓鼓的,跟怀孕了似的
可能是生完之后肉皮也松了;新陈代谢慢了;最好还是要加上运动,控制饮食
算算你一天的运动量,就知道问题根源在哪里了。还有缺觉也导致肥胖。
其实我们瘦的人羡慕你们,我一不好好吃饭,体重一斤一斤得掉,正儿八经吃饭就一两一两长,哎很烦人
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