孕育养娃神器
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孕中期几乎每天吃1个苹果3根香蕉零食若干一周一次麦当劳套餐，体重涨的飞快。今天听说同学一天只吃半根香蕉半个苹果一周一次燕窝，跟我云泥之别，我这样对自己和宝宝都太不负责任了。我决定今天起洗心革面，控制水果，拒绝快餐，立贴为证，重新做人！
苹果一天一个可以，吃了就别吃香蕉了，香蕉糖分太大了。肯德基麦当劳一个月吃上一次解解馋就好，尽量别选油炸的选烤的，油和糖分太多了，孩子吸收不了，全胖自己身上
控制吧，不然生完以后瘦不下来有你后悔的哦，我很控制，孕期也长了26斤呢。
水果可以换成橙子，猕猴桃，西红柿和黄瓜，多吃也没事，麦当劳就别吃了，吃的全长自己身上了
分人的 我饭量很大 多大呢 一般饭量俩女的吃的不如我多。披萨 炒饭 冰激凌都吃 也没有早孕反应。目前长了13斤。
因为我血糖一直不高，所以水果吃的特别多，今天一上午已经吃了一个香蕉一个苹果三个猕猴桃了我怀大宝时也是狂吃水果，分体质吧，反正没胖多少
香蕉含糖量和高，医生已经不让我吃了，后期很容易血糖高的，吃点含糖量低的水果，而且量要控制，别吃多。
多吃水果就好了，快餐还是少吃最好不要吃
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