孕育养娃神器
你们睡觉有穿袜子睡的吗?穿袜子睡是不是不好?我冬天要穿袜子睡腿才暖,如果不穿一个晚上都是凉的,还要穿中袜才行,没生孩子时睡觉就不用,现在就不行一定要穿袜子睡才暖和。
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泡脚很有用,加点艾叶泡,药店有卖的,20块钱一大包,每次抓一把开水冲泡,放凉一点脚再进去,要坚持一周以上,养成习惯更好!我自己的经验。
宝妈是气虚,体寒。我以前就这样,冷一点就手脚冰凉,睡觉都暖不热被窝
不穿,裤子也不穿,老公给暖脚。以前没老公的时候靠热水袋
以前没穿过,不习惯,坐月子的时候天天穿,现在不穿觉得脚冷
不穿,,睡着睡着就暖和了😁
不穿袜子 脚下垫个热水袋
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