孕育养娃神器
今日打卡,煎鸡排配菠菜木耳炒鸡蛋。减肥期间一定要多吃肉(摄入足够蛋白质),不能不吃油(时间长了皮肤就失去光泽了)。不要着急,你花2年胖了10斤,想花1个月瘦下去,是自虐。
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你每天喝汤吗?不然没奶吧
减肥你是专业的,多普及点知识,我生完以后就照你说的减了
你吃主食吗?或者含淀粉的?
我最近也胖了,两次月子完都基本上恢复到怀孕前,现在断奶了天天吃好吃的胖了十斤。
这减肥餐我喜欢
不喂奶了吗?虽说是减肥餐但是看着还挺好吃的
你的减肥餐看起来都好好吃
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