孕育养娃神器
孕妇瑜伽课太贵了,难得今天不下雨,断断续续散步,走了1万多步,为了生产顺利,拼了!
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我整个孕期都没怎么运动,每天微信运动都是几百步,生的时候也还好,从开始痛到生才三个多小时
别一次走太多路,慢慢走
我都是吃饱了睡,玩手机.电脑,偶尔逛街!在医院、在外面晕倒好几次不敢一个人出去。从痛到生不超过3小时!人家生的时候叫的没力气,医生护士建议手术家人不同意,把我吓得不轻。一个护士拿水给我喝,拿巧克力给我吃,我是痛的吃不下,她跟我说不要叫越叫越没力气!我都不太敢叫出声,痛也忍着。心里在想宝贝能不能不要折腾我,赶紧出来吧!我妈在车上还没到也是激动的不要不要的!门口等的人也是懵逼了,都说太快了!我说我的宝心疼我!
没有走一万步,每天都是走5000吧。第一胎五个小时左右生了,主要是宝宝也不大6斤6两
爬楼最好使
懒得要死的我也生的很快,可能我胯大
我两个压根就没运动过,后期都是躺着。但是两个都生得特别快,尤其是二胎。
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