吃饭的时候,最让人头疼的就是,宝宝怎么都不肯自己乖乖吃饭,吃一口就到趴着,吃几口又跑到阳台,奶奶和妈妈追在屁股后面喂有时候宝宝还不张嘴,一小碗饭喂一个小时也喂不完。
好话坏话都说遍,宝宝也还是不肯吃,有时候真的恨不得一摔碗不管,可是心里又舍不得,孩子不吃饭怎么能行呢?不长个身体不健康。
有些妈妈还说自己为了让宝宝吃饭,还特意去买了12生肖的衣服,每天就穿着不同的衣服表演动物世界,哄宝宝。
有时候看到那些还没到一周岁就能自己安静吃饭的宝宝,妈妈羡慕得恨不得去撞墙!我家的宝宝为什么就不能自己好好吃个饭?
别着急,今天跟大家分享跳妈王荣辉培养小吃货的技巧:
1、使用正确的餐具
就要正确使用餐具,不同月龄的宝宝使用不同的餐具,
6个月以后就要逐渐少用奶嘴了,用吸管、勺子等代替,这样有利于促进宝宝的进食能力和口腔发育。
2、正确喂饭
6个月到18个月的宝宝还是需要家长喂饭的,但是要根据宝宝的吞咽能力和咀嚼能力去合适安排每次进食的时间,每次喂宝宝时间的间隔不要过长也不能过短,时间过长的话,饭菜很容易冷了,时间过短的话,宝宝的咀嚼和吞咽没有足够时间。
3、每天给宝宝按摩小手
想要宝宝能够快点学会把食物准确送到自己的嘴里?
那就要每天帮宝宝按摩小手,跟老师学多几套手指操作起来,多点鼓励宝宝用手抓握东西,宝宝小手得到锻炼,变得灵活了,相信很快就能不会吃得满屋子都是了。
4、做个戏精家长,吃给宝宝看
宝宝要学会咀嚼吞咽,需要家长耐心引导,这个时间可能会长达一个月,两个月,有些宝宝仅仅是学会吃草莓,就用了几周的时间,所以在这个过程中,家长要做到的事情就是要做个戏精,在宝宝面前夸张得吃,演给宝宝看,越夸张越好。
5、别怕脏
6到8个月的宝宝,会不自觉用手抓起碗里的米糊往嘴巴、脸上、头上、衣服上蹭,有时候吃到高兴了,还会把米糊甩地满屋子都是。
那场景简直不要太震惊,可是妈妈们千万别因为怕脏,就因此批评阻止宝宝,这样可能会扼杀了宝宝想要自己吃饭的兴趣。
所以当宝宝喜欢自己动手的时候,妈妈可要抓住机会夸赞:宝宝你吃得真棒!
地板脏了、衣服脏了也没关系的,只要以后不用追在宝宝屁股喂饭就好了。
6、多抽时间陪孩子玩耍
白天有时间就多陪孩子玩,不是玩玩具这么简单,最好是一些有跑动走动的游戏,让宝宝运动起来,这样宝宝有消耗,饿了就才会好好吃。
学会烹饪和营养搭配
想要宝宝吃的香,妈妈做食物也必须要看起来有食欲,而且是可口的,这样宝宝才会有吃光光的食欲。
7、好好装扮餐厅
想要宝宝吃饭乖乖坐在椅子上好好吃,妈妈就要在装扮餐厅上花点心思了,今天可以是公主王子风格,明天可以是太空宇宙风格,只要餐厅装扮得好看,宝宝也会爱上吃饭的。
以上可是我的实战经验,当年万分挑食的跳妞就是这样搞定的!如今,跳妞已经成功晋级为小吃货一枚。
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