【十八般才艺妈妈】家常菜更健康

看到好多app里都制作的菜品非常好看，但是我就是不同非凡，我只会制作家常菜，虽然不会那么美观，但是味道还是不过的，关键营养健康。 1.尖椒吵冬瓜。 材料：尖椒一个，西红柿🍅一个，冬瓜一块200左右，黄瓜一个，可放可不放。蒜2瓣，葱花。 制作：放油加热8成熟，放葱花。然后把尖椒放进去，这样不会太辣。然后放入冬瓜，因为冬瓜不太好熟，所以要早点放。之后再加西红柿，红色的点缀下会很好看。最后放黄瓜，因为黄瓜放早了就不脆了。好了最后一步放蒜，蒜要拍开，这样的话出味，最后放也是为了出味。喜欢鸡精的可以放点，我从来不放，因为鸡精味精都不好，所以没放过。 好了，菜做好了，不是很美观，但是味道还不错，营养健康。