以后一定要让我的女儿们科学坐月子！

忍不住偷偷跑去洗了个澡！搓爱她三层泥毫不夸张！！把床单床套全部换掉！！整个人神清气爽！心情都好了一些！头发都还没洗，就洗了个澡就差这么多！ 怪自己没能力，不然就直接去月子中心，那才是坐月子！！以后要让女儿们科学坐月子，不要再和我一样的经历，我这样的坐月子做的煎熬！ 现在正在考虑要不要去做骨盆修复！ 第一胎顺产的时候造成了轻微腰椎盘突出 二胎这次不知怎么，右边的腿完全无法用力，全部承载力都压在左腿，右腿无法用力，一用力就超级疼！！恢复不好……并且平躺无法翻身，一翻身就疼……心好累