阿尔茨海默症，记忆的橡皮擦

外公外婆属于他们那个年代的高知。

退休后，开始进入他们的老年生活，全国各地到处游玩，和一众小伙伴一起，不亦乐乎。

这样的潇洒日子并没有持续几年，因为外婆总是丢三落四，记忆不好。

医生说外婆患上了阿尔茨海默病。

这是个很陌生的名字，我们只知道，也许，外婆以后会慢慢不记得我们了。

自从外婆患病后，两个老人就再也没有出去旅游了，一是怕外婆走失，另外一个原因是，医生说外婆以后可能生活不能自理，老人想多存钱，给晚辈减轻负担。

外婆的记忆不是突然消失的，而是逐步的，印象最深的三次与外婆交谈，让我一次比一次难受。

壹

参加工作那年，外婆问我，叶子，你这次高考成绩怎么样？那一刻，我只是告诉她，我都大学毕业，参加工作了。

她笑着说，你看看外婆，老了，不记得了，你看你都大学毕业了，我还以为你在读高中。

那是我第一次意识到，外婆的记忆不太好了。

貳

我结婚前几天，外婆问我，叶子，外婆好久没看到你了，你看你，都瘦了一圈了，在学校读书很辛苦吧。

那一刻，我内心很茫然，我都毕业好几年了，外婆居然只记得我读书时代的事。

医生说，外婆再过一两年，很有可能谁都不记得了。

叁

早段时间回去，见到外婆，她问，你是谁家的孩子呀？多大了？

我说，我是叶子呀。我是你的外孙女，XX的女儿。

但是，外婆仍然笑着说，XX的女儿呀，都这么大了，我都不知道。

那一瞬间，我崩溃的哭了。

妈妈说，外婆现在除了朝夕相处的外公，谁也不记得了。

但是，不知道哪天，说不定连外公都不记得了，倒是外公，看的很淡，说都快90岁了，也该知足了。

更何况，外婆发展到现在的情况，已经比绝大多数的要好了，连医生都说这样，已经是最好的状态了。

阿茨海默症发病过程是很长的，从轻度，中度，到重度，每一个阶段的状况，家人的护理也完全不一样。

早期很容易出现走失的情况，家人的护理重点是陪伴，防止走失，尽量避免他们单独外出，为了防止走失，给他们佩戴带有信息的胸卡。

外出前，家里水电煤气都需要检查一圈，外婆以前，就总是忘记关水龙头，关煤气，家里水果坏了一周，都无法发现，所以，涉及这些的，都得检查一下。

中期，生活能力明显下降，他们会出现精神异常。

经常认为别人偷了自己东西或刚吃过饭却说自己没有吃饭等，还会有各种无理取闹的情况出现。

有时候想找个东西，找了半天，可能会突然问，我要找什么？也会开始不认识时间了。

重度时期，穿衣、移动、行动、如厕、进食、洗澡，这些最基本的行为，可能都需要他人的辅助。他们也会眼神空洞，可能喊半天，都给不了一个反应。

阿茨海默症，随时可能就发生在我们身边。

近年来阿茨海默症发病率呈明显上升趋势，我国的发病率为0.71%，约有1000万老年痴呆症患者。

随着老龄化的到来，预计到2050年，我国老年痴呆症患者人数将达2700万。

权威数据显示，在65岁的人群中约有10%的人患病，而在85岁人群中则约有20%-30%的人患病。

如果真的年老患病了，生活不能自理，全得靠家人或者请护工，没点保障，怎么可能会有一个体面的老年？

重疾险可以赔付严重阿尔茨海默症，年轻时投保的保额充足的话，患病后看病和请人护理的钱就不用担心了，不至于生活不能自理之后，没人照看，凄凄惨惨。

终身养老年金活多久领多久，能够保障年老之后有持续不断的收入来保障正常的生活水平，不用操心孩子孝不孝顺，也不用担心老了糊涂的时候被坏人骗走大笔养老钱。

最后附上一个小贴士

阿尔茨海默症预防12法：

一. 要减少糖、盐、油的摄入量。

二. 要少饮或不饮烈性酒。

三. 要吃富含胆碱的食物。

四. 要吃含维生素B12的食物。

五. 吃饭要吃七分饱。

六. 要勤动脑。

七. 不要吸烟。

八. 要积极参加体育锻炼。

九. 吃食物时要多咀嚼。

十. 要积极防治便秘。

十一. 要经常活动手指。

十二. 尽量不使用铝制餐具。