上幼儿园第一个月这么做，平稳度过焦虑期，让孩子减少生病几率

我们都知道孩子上幼儿园前最好经过一些引导，上篇文章我们也分享了如何在上幼儿园前进行引导。虽然孩子经过了你的一些引导，但是刚开始上幼儿园也会很不适应，会比较焦虑，此时一定要耐心引导，不要把孩子一放就完，按照一些老师说的，孩子哭一会就好了。

1、按照【适应陌生人】的方法和孩子道别，中午接回孩子。

提前锻炼，让孩子适应不在家人的陪伴下和陌生人玩耍的能力。逐步的锻炼，不要想着一蹴而就。

2、中午接孩子回家吃饭

开始的时候，最好在中午的时候接孩子回家吃饭，但是需要在幼儿园开饭后再去接，并且问宝宝“和小朋友一起吃饭真热闹，你要不要和小朋友一起吃完再回去呢？”

3、孩子上半天班，幼儿园放学前一个小时在送去。

让孩子一开始长达几个小时离开家长，孩子会感到非常无助。中午的时候接回，让孩子午休并且陪孩子玩耍一会，在幼儿园放学前一个多小时在把孩子送到幼儿园，并且和他约定一小时后来接他。

经过几天的锻炼，孩子就会慢慢适应幼儿园环境，此时就可以让孩子在幼儿园待一天，此时孩子也不会那么焦虑。

4、让宝宝找老师要水喝

因为幼儿园孩子比较多，老师比一定照顾得来，一定要教会孩子，就和在家里找家人要水喝那样，找老师要水喝的习惯。

5、不要让宝宝穿太多衣服

如果孩子穿了过多的衣服，孩子在幼儿园活动量一大就容易出汗，当孩子停下来时，汗一消，万一受凉了容易感冒！

孩子上幼儿园第一个月比较难过，同时孩子接触复杂的外部环境，很可能因为一些外部因素，导致宝宝生病，因此我们应该尽可能的减少外部因素的影响。

(来源于网络)