最近有宝妈向小爱反应: 自己的宝宝 5 岁了,总是有爱咬指甲的习惯,十个指甲被咬得不忍直视,平里在家看电视、玩耍时都会咬手指。看了网上一些帖子,开始怀疑孩子是不是缺锌?还是得了自闭症? 首先告诉大家: 孩子咬指甲,家长首先不要过度担心,认为孩子缺钙、缺锌、缺微量元素 ...... 甚至怀疑孩子自闭,心理有问题。其实咬指甲是很常见的行为。 什么是咬指甲? 咬指甲英文称之为 nailbitting,指的是孩子无法控制自主得对指甲进行啃咬,也叫咬指甲症或咬指甲癖,大多数发生在学龄儿童 10-18 岁居多,但也有因为行为不良等因素导致的早期萌芽现象,发生在 3 岁左右,这些儿童有些可以随着成长自行消退并纠正,有些则会迟迟拖延到成人之后一直伴随。 弗洛伊德将人类的发展分为五个阶段,口腔期、肛门期、性欲蕾期、潜伏期、生殖期。其中口腔期是孩子出生的 0-18 个月期间,这期间妈妈们已经可以发生宝宝很多吃手指咬指甲的习惯,这是因为宝宝正在经历正常的口腔期,通过口腔来感受这个新生世界,这个阶段宝宝如果有啃咬手指的习惯是正常的生理反应,并非疾病。每个宝宝存在个体差异,经历口腔期的长短也有差异,度过了口腔期后的宝宝,对于啃咬手部的需求欲望会直线下降,一般完全消失不会晚于两周岁,如果两周岁后的宝宝扔延续有非常明显的啃咬手部的行为,甚至愈演愈烈的情形,则需要妈妈们及时介入。 是不是要缺锌? 首先,缺锌确实有可能会使孩字有爱咬指甲的表现,如果锌缺乏,可能会出现生长迟缓、易感染、皮炎、脱发等;但反过来,有这些表现不一定都是缺锌。 但是关于补锌不建议妈妈们上来就给孩子喝上一通,毕竟不缺不补,凡是过头都不好。补锌必须是在医院检查确定孩子缺锌后进行。 妈妈们也可以适当给宝宝多吃含锌食物,例如肝 , 鱼 , 瘦肉 , 牛奶 , 鸡蛋 , 花生 , 核桃 , 豆类,多采用食补,尽量不采用药剂补充。 是不是自闭? 单从爱咬指甲一点不能推测出孩子自闭,自闭症孩子在生活中的行为异常、难于与人交流是比爱咬指甲更明显的自闭症状。如果孩子生长发育、待人接物方面都没有异常,可以排除是自闭症。 什么导致咬指甲? 孩子咬指甲主要是三个原因:无聊;紧张;习惯。 在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张;心理压力的产生孩子会紧张;具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。 咬指甲症的孩子表现为反复咬指甲。部分儿童常伴有其他行为问题,如多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。 咬指甲并不是小孩的专利,很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说,其实啃咬指甲,有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。孩子"啃咬指甲"的行为主要来由于在小时候这种行为被强烈制止。家长的反对制止和提醒"啃咬指甲",反倒会使得这种行为保留下来,甚至越演越厉害。 家长应该这么应对 1. 多花时间陪孩子交流: 工作再忙碌,爸妈也需要多陪伴孩子玩耍,多和孩子交流,早期发现孩子的"啃咬指甲"的行为,了解孩子出现行为的缘由,从源头上解决问题。 2. 不制止、不体罚,多鼓励、多激励: 当孩子有意识或无意识出现"啃咬指甲"的行为,家长要有耐心和信心,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出,让孩子内心产生罪恶感和自卑感、愈加紧张,要培养孩子良好的卫生习惯,勤洗手、常修剪指甲。 3. 告诉孩子"啃咬指甲"的危害: 告诉孩子病从口入,啃手指甲会让病菌进入到宝宝的体内,造成一些病痛,例如腹泻、腹痛、肠炎等,还有可能会损伤指甲,导致指甲痛、出血,甚至感染,长期啃咬指甲还可能会影响牙齿的发育。 来自网络
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