5个月的宝宝现在以鲜牛奶为主食,菜泥和小馒头为辅食,平时也会给宝宝吃点当季水果,冬季就是砂糖橘啦,分享一下:
主食:鲜牛奶
做法:把鲜牛奶用煮奶锅加热,我家宝宝每次喝180ml,放1平勺糖,不放糖宝宝不爱喝,然后放温后倒入奶瓶,宝宝自己可以拿着奶瓶喝了。
提示:鲜牛奶常温下保存8小时,低温下保存24小时,超过时间就不能给宝宝喝喽;煮好的鲜奶在放凉过程中会起一层奶皮,非常有营养哦,可以给宝宝喝的,如果没起皮,说明牛奶不够新鲜哦。
辅食:菠菜泥
做法:把新鲜的菠菜洗净后切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥就行啦。
提示:菠菜只要菜叶,不要菜根,尽量切的越碎越好,宝宝更容易吸收。
辅食:小馒头
做法:先晾温一小碗水,然后把小馒头放在小勺子里,沾水后捞起,喂给宝宝就行啦。
提示:家宝宝吃的是旺仔小馒头,牛奶口味,宝宝很喜欢
水果:砂糖橘
做法:冬天的水果比较少,也就砂糖橘还行。把橘子剥开,把橘子瓣用水果刀切开一个口,喂给宝宝喝橘子水。
提示: 大人不能自己咬开后喂给宝宝哦,容易细菌传染;给宝宝拿着橘子的时候一定要当心,宝宝允吸能力很强,一不留神就把整瓣橘子吃进去了,会卡住的。
更多>>
更多>>