六月份的尾巴酷暑就要来临,给宝宝吃些水果,可以防暑降温。一想起来就开心,忘记酷热,当然是果实,盛夏的果实!盛夏时节酷暑难耐,宝宝没有胃口,不过这个在水果品种丰富,宝宝可以适当多吃点,既消暑解渴,又补充营养。现在,就来看看给宝宝准备的清凉水果大餐。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢?我把刚学会的一款香蕉羹分享给各位宝妈吧,大家也尝试着做给宝宝吃吧
维生素的含量和种类在各种水果中都是不同的,夏季的应季水果主要就是针对季节而产生好处的,
比如西瓜、青瓜等含水量丰富、利尿的夏季水果就是正好解决夏天缺水、中暑的问题的,
所以,多吃这些夏季的水果,对你整个夏天的健康是有好处的,超市那些的越季节的水果并不一
定比当季的好,只是因为稀少而已,作用都是一样的。
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