关于产后抑郁,我想,我们要赶紧摆脱,但这个,还是需要自己情绪来调整,记得很早前看过一篇关于产后妈妈抱着孩子跳楼的报道,当时看后特别惋惜,觉得怎么这个妈妈1这么不为孩子着想啊,直到自己生了孩子,和同学交流起,发现我俩都或多或少的抑郁,有自身原因也有家庭的压力,但那时仍然觉得这都不是什么重要的事情,觉得自己了解心里学,会调整出来,就这样相信自己,但却一直处于郁郁寡欢的状态,说到这,那比的不提我的家庭关系,再往前说,那要像老太太裹脚布说起和我老公了,我暂且不说,和我老公的第一次见面就是和我公婆的第一次见面,异地他乡,大学遇见,那时许是就有了今生的这份爱。大学相恋,毕业后我找到一份工作,而老公,则在我已经开始算年薪的时候准备考公,那是我想,一个赚钱,一个稳定该是多好,但再高的薪水和职位都暂时的,老公稳定下后我辞去副总职位,陪他回到一个小县城,县城很小很小,有点心不甘,但为了爱情还是来了,来了后,婆婆问我想做什么工作,便四处打听哪里职位,最后我因为热爱,去了一个小学当代课老师,代课老师的工资很少,为了考到编制,我通宵达旦的学习,不知道有多少个夜晚奋战,那是拼命的岁月,也是无悔的岁月也是自己的努力付出得到了回报,我高分顺利入编,公婆很骄傲,我入编后为了奖励我给我买了车,虽然这车后来并不是我开,我付出的那段日子,婆婆全程陪护,不得不说人对自己太狠别人也会紧张,我考完试那天压抑许久终于爆发,给母亲打电话豪哭一场,婆婆担心我,就离得远远的看着我,那时我感谢我老公,感谢我婆婆,后来要娃提上日程,因为老公的原因我们推迟了很久才要,怀孕后全家当宝,每次产检都是浩浩荡荡的跟着,前呼后拥,但总有不高兴的时候,婆婆嫌我们太小心,也许是沟通的事,和别人交流时再亲近也要注意方式,临产,母亲来,我的生产并不是那么顺利,顺了一天改成剖宫产,母亲心疼女儿,哭了婆婆心疼儿媳,哭了,当时我心想,肚子里的宝宝不要是女儿,要不以后她生孩子我会心疼至极,紧急手术,剖得一宝贝女儿,她的到来让我感受到生命的奇特,住院的日子,母亲寸步不离,而婆婆,晚上正常回家休息,她一直说她心脏不好,休息不好很严重,我心疼我的母亲啊,母亲老公在医院的陪伴让我对婆婆和母亲之间做了比较,的确,谁生的孩子谁心疼,白天婆婆去了医院让母亲和老公回家休息,也不过是心疼她儿子罢了,这时其实已经对婆婆失去了一些好感,后来母亲拿出为孩子做的衣服,婆婆当着月嫂的面说这么厚谁穿啊,她说了好几次,见人就说,我的母亲性格温和,一言不发,任由她说,而我却在也憋不住了,我说,妈,你怎么这么说话。其实我当时很反感,我婆婆给孩子一件衣服没买,还说三道四,那是第一次哭,老公把他妈说了一顿,但是对婆婆的好感已经开始渐渐丧失,后来老公单位变化,他不得不重新准备考试,为了让他休息充分,婆婆提出晚上和我一起带孩子,让他书房睡,晚上婆婆睡觉很沉,有时我和孩子醒了她还在睡,有次我喊她,她很大声的回应,我说了句小点声,她来了脾气,给孩子换尿不湿时孩子哭了,她凶孩子不让孩子哭,我很生气,说小孩子哪有不哭的,她才这么小,其实更多气的是,她吆喝陪我,但真没起大作用,她打鼾,磨牙,说梦话,现在还凶我孩子,事情到这没结束,她说狠话,让孩子哭吧,一个奶奶就算在生气或者开玩笑也不能这么说,这还是交流方式,第二天她和公公再厨房,她指责我,而我当时在客厅,听的一清二楚,老公也听到了,他说她妈,就那时,我基本对这个婆婆的好感已经变成零了,觉得她虚伪,和我玩心眼,孩子有时哭我喊我老公她会说,你别指使他,让他休息我来,这是关键,她让她儿放松了,可她也不过是做给她儿看,这次生气让我堵了奶,我指责老公,老公想回来陪我和孩子睡,可还是被以快考试为由挡回去了,也正是这种抑郁寡欢的日子,让我渐渐的失去了对她的好感,也渐渐奶量减少,眼看奶没有了,我就买中药,当然我的想法是先食补,补不上再用药,我婆说了句,被你们整天弄得好累,那时她表现出一副极度疲惫的样子,对她我的好感也许变成了负数,虽然她改怎么顿鱼汤,该怎么照顾孩子,但裂痕一旦生成就无法修复,更何况那只是一个和你生活了几年却没有任何血缘关系的人。那天我哭了一场,哭着看到一个帖子,说月子伺候你的人就算做的不好也该和她说声辛苦了,我不善表达,但细想想她也不容易,也挺辛苦,毕竟她不欠我什么,那一刻有些顿悟,我公公在单位任重职,回奶挤奶都是他当司机,也确实不易,人和人之间无非如此,即便为了可爱的女儿,我也不能过于情绪化,至于以后,以后再说,阳光那么好,偶尔阴天也不算什么,太阳还在。 那日看到的原文如下 第一;宝宝哪天生哪天好,选择好医院准备好待产包提前去定个单间,方便好多。。 第二;术前检查就是必须做的,安排好时间,让丈夫去来回跑。 第三;一般都不会休息好,尽量让爸妈公婆就是陪产的人员去休息,方便照顾宝宝,自己的一切交给丈夫去做。。 第四;术前签字不要害怕,一般手术都会很成功,手术过程产妇不会很疼,不用紧张,配合医生和护士,术后可以选择用不用镇痛棒(我是没用,因为为了快点恢复带宝宝) 第五;出产房进病房要丈夫在身边陪,方便使唤。宫缩针是帮助产妇子宫收缩的,会很疼,坚强的忍忍一天过后就不那么疼了。不排气是不能吃东西的,记得吃东西喝水都要和护士打招呼,问知了解后在做。产后身体和心理都是很脆弱的时候,尽量不要钻牛角尖,谁爱怎么说怎么说都不要往心里去。调整好心态哈。第一天千万不要给宝宝喂奶粉,给宝宝喂点水即可,其他的陪产人员爱怎么弄就怎么弄,毕竟是爷奶姥姥姥爷的不会害宝宝,说了点什么老人心里在有隔阂就不好了。关于宝宝像不像谁的爱怎么说就怎么说,反正是从咱肚里出来的。。 第五;术后的第二天会把尿管拔掉洗下体,这个就让丈夫来,还有尿管取下不要等有尿感在解,大概俩个小时之内就解下,不然会很疼。。最好做通乳,乳腺通好了,在加上心态好吃啥都有奶哦! 第六;每个宝宝取名的最终决定权在妈妈手里,所以最好提前把名字想好,免得耽误办出生证,上户口。。 第七;住院差不多都是三到四天,出院的时候把自己需要的东西都准备好了,别指望谁应该怎样怎样,自己爱惜自己才是正确的。。 第八;家庭突然多了个小成员会打乱之前的生活状态,很多都是出乎意料的,要用好的心态来面对,着急的时候告诉自己淡定,说话的时候要注意和长辈的语气,至于爸妈公婆别去比较更不要去计较,一定要开心做月子,有什么想不开的想不通的可以随时找姐妹们分析,千万万千爱护好自己。。 最后编辑;月子里不管是谁伺候咱,人家也不是应该的,和伺候你的人说句‘辛苦了’不算吝啬,很多婆媳关系月子里都比较紧张,婆婆和你一起做月子心情也会有不好的时候,多担待多谅解,实在看不惯就和老公沟通解决,切记不要生气,哭泣,那都不是解决事情的办法,只要宝宝好好的比啥都强,千万不要计较。。有什么纠结的难过的都放放,自己好才是真的好。。暂时想到怎么多,欢迎大家来补充哈刚刚想到的,现在的天气还不暖和,千万不要给宝宝用毛毛之类的衣物,毯子之类的都不能贴身,电褥子,软床垫都最好不要用,空调暖风之类的都离宝宝远点,湿疹太可恶~(≧▽≦)/~啦啦啦 发自我的vivo智能手机
更多>>
更多>>