做宝妈真的不容易啊

产后瑜伽：哺乳期腰酸背痛，这样做轻松缓解

但是带娃真的是很累的一件事情，尤其是在哺乳期，长时间哺乳很容易让宝妈们出现腰酸背痛的问题，让宝妈们的...

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孕期不该留下遗憾的事之妊娠高血压篇

宝妈分享——高龄孕妇要格外警惕妊娠高血压Q:我怀大宝的时候孕期很顺利。怀老二的时候37岁，可能是因为高龄...

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产后瑜伽：花5分钟时间深呼吸，缓解紧张、放松身心

妈妈真的是最辛苦的，宝宝出生后，吃喝拉撒等照料问题几乎占据了宝妈们全部的时间和精力，所以很容易...

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