孕妇广州上班的日常饮食

早上上班挤地铁，现在12周肚子不大，每天早上我们这个站都有空车，所以我就坐空车啦啦啦，虽然上班高峰期人还是比较多，但是我站车厢中间，比较松动，没人挤到我。等肚子大了再让老公开车送…… 8:30回到公司打卡后，不用开会就去楼下吃早餐，一般都是吃嘉旺的，营养比较全面，健康。 9:00因为我包包比较小，上班比较挤，不方便带水果，一般吃完早餐，我都会在公司楼下的全民果汁买一瓶果汁喝，都是新鲜水果榨的，无添加。 9:30管好肚子之后，开始一天的工作…… 12:30午餐，胃口不太好，吃不下饭，经常想吐又吐不出来，难受，就去公司楼下吃个赛百味，我挺喜欢吃的，但是这个东西消化快，容易饿肚子，一般四点多就会饿了。 16:30下午茶，茶树菇老鸡汤，鸡翅，薯条。 18:30下班啦啦啦 19:00晚餐回宿舍旁边吃，一般把菜和汤喝完，饭吃两口就吃不下了，胃口不好，难受。 21-22:00宵夜，都是老公打包的。 其实孕期胃口不好，好多东西吃不下，很担心宝宝营养不良，所以能吃得下的就尽量吃，还有托人在新西兰买了保健品，希望宝宝健健康康。