迷茫

我从小到大因为家里只有我一个女孩子，爸妈很宠我，嫁人后，老公需然长得不咋样，但他对我很好！不久我怀孕了，只能回老家安胎，但自己一个人整天呆在婆家里，哪里都去不了，感觉好累啊，有时也会胡思乱想，心情低落，现在还怀着宝宝，不知道对宝宝又多大影响，我又该怎么办