谢谢你，让我成为你的妈妈——顺产日记

听说男宝宝一般会提前出生，我工作到差不多37周多的时候，就准备好迎接他的到来了。

但一直等啊等啊，在家默默吃吃喝喝躺躺睡睡等了快一周，还没任何发动迹象，胃口依然好炸天。同事每天微信问候我，说有没有发动，我只能呵呵。

那天早晨常规产检，主治医生看到我都笑了，说你还没生啊…想想我心中的崩溃。医生建议我多走走，快步走，可以促进发动。

于是乎，那一周我都保持每天4公里左右的快走，平均时速在11分钟/公里，我爸看到我都吓死，说你一个临盆孕妇怎么能走那么快…

大约是那天运动量确实大了，夜里10点半左右，我坐在床上突然感觉腹部一阵刺痛，紧接着一股暖流倾泻而出：羊水破了。我后来想想，若不是我大量的运动催生，说不定宝宝还想再等等出来，我这个心急的娘呐！

破水那一刻，欣喜中带着慌乱，我记得我躺在床上浑身发抖，止也止不住。这一刻终于来了，我要生了....

老公和家人一边收拾东西帮我穿衣服，一边准备好开车去医院，一路保持平躺。终于要见到宝宝了，内心充满期待。

到了医院，急诊护士一内检说一指没开，慢慢等吧，你第一胎要生早着呢，先入院。

由于当天只有最后一个床位了，还是多人间，环境自然是“没得说”。

也是因为先破的水，我原来的计划也都打乱了，我学习的瑜伽操，分娩走路法，各种帮助我开指的运动统统作废。因为一旦破水了，你只能躺！着！一动不能动！连上厕所都要在床上解决…

那一夜，就这么僵硬着躺了一个晚上，也不敢睡，让老公记录着宫缩，但一直都不规律，也没有明显的疼痛。就这么到了早上，开心心吃了早饭，嘻嘻哈哈和隔壁床聊着天，医生通知我可以换到双人间了。

躺下后，依然是心情明媚的聊着天。老公为了让我休息，把手机没收，非让我说出他20个优点才还给我。尼玛！他说这是为了让我分散疼痛注意力！

这时宫缩的疼痛感有丝丝加重，但完全还没有什么难受感。中途有医生朋友来看我，见我这个状态，哼呵了一声：你还能这个状态跟我说话，证明你离生还早呢。

等到10点，由于我一夜都在流羊水，医生看我一夜都没动静，还是给我吊了催产素。

没想到我对催产素非常敏感，吊了半小时阵痛就开始了。护士说10分钟内三次规律阵痛，再去喊她。

我就默默开始了阵痛之旅…

我觉得自己当时心态还不错，阵痛来袭我用呼吸法，不痛的时候就和老公聊天，还算是心够大的。

大约1个小时之后，疼痛开始明显，之后逐渐加大。由于我是后壁，疼痛主要是背部，感觉每次阵痛来袭，背跟要断了一样，经常疼得一口气接不上来，想要呕吐。后来还就真吐了，哗哗一共吐了三次。

建议疼痛来袭的时候，让家人或老公帮你按摩腰，侧卧，阵痛一来就按摩腰，然后你一只手可以握着老公，使劲握。我其实一直都是有分寸的，完全就是寻求安慰，并没有把老公手握紫…虽然偶尔还咬了几口，哈哈。

就这样煎熬了2个多小时，医生多次来内检，都对我的状态表示了满意，说已经开了一指半了，条件都还不错，让我加油，还表扬我生产条件各种不错，说生了几天都生不下来的大有人在，你这状态今天应该可以生…尼玛，我原以为自己可以更快点，比如2个小时内搞定…

又过了1个小时，医生这次内检后有些紧张，我说多少了？她停顿了好一会儿，说好像有5指了…马上联系要去产房了。我感觉到她的慌乱，可能都没想到我能开这么快。

病房在8楼，产房在3楼。需要产房派人上来推床，很多孕妇开指太快，这段等电梯的路，可能都快要生了。

等到产房缓慢的推车来接我，好像又过了半小时…我记得当时产房推车来的时候，我正好一阵痛袭来，我转头又吐了一大口，来势凶猛直接吐在了床上和衣服上。当时，我还知道问我妈拿湿毛巾擦手擦衣服，想着一会儿漫漫生产路，可别沾着呕吐物…可见我脑子有多清醒…

到了产房—这个神圣的地方。只有疼痛达到相当程度的人，才有资格进来，我莫名涌起一阵敬佩之情。而且说实话，产房的条件和专业度比病房强多了，丝毫不输美剧里那些急诊室故事里的场景。每个人都忙忙碌碌，而且年轻大夫居多，大家走路都带风，说话大声，风风火火。你感觉在这里很安心。因为每个人都是带着绝对的专业度在帮你。

但酸爽之路也由此开始了…

我进产房是下午3点，距离我正式打催产素已经过去了5个小时。产房医生叫我自己爬上床，给我进行再一次内检。说实话，之前很多人都说内检有多疼，多崩溃。但对于一个抗疼能力还不错的我来说，内检真心还好，不疼，就是不太舒服而已。

但产房的这次内检，由于医生用力比较猛，而且我开了5-6指，相对比较大了，她居然握拳在我产道里来回转悠，恰巧在此时一阵宫缩袭来，我忍不住哇哇大喊，这也是我阵痛以来第一次大喊。医生让我别喊，另一个医生说这是在帮我，这样能很快开到7指…我也是跪了！

进产房，无论何种情况，都要不忘的两件事：

1.要告诉医生无痛分娩2.要申请家护病房

但建议一般开到3指打无痛比较好。我当时已经6指多了，医生说你这情况估计晚上就能生，要不要打你自己决定…我犹豫了几分钟，内心还是惧怕这样的阵痛不知还要熬多久，说白了就是能舒服干嘛要让自己痛着！产妇的感受最重要，思维已经不占优势了。打吧！一千多的银子花下去…

另，关于家护病房，我所在的医院只有5间，可以全程由一位家属陪同参与生产全过程。这是心理支撑的莫大关键，千万不要死扛，否则后果不堪设想…尽管医生说我可能生的很快，申请家护有点不值。我还是毫不犹豫连走带爬，由护士陪同进了家护病房，过了一会儿我老公全副武装穿好衣服，戴好口罩进来陪我了。

无痛分娩，也就是传说中的打局部麻醉缓解阵痛。当天来给我麻醉的是个男麻醉师，说话不紧不慢，还和我聊着天。不痛的时候，我真是和谁都能聊天，那个语气和逻辑思维，完全不像一个衣冠不整躺在床上的待产妇！

打麻醉也没有传说中的那么恐怖，就是一根细细的针管扎入脊椎，嗷了一下就好了。

打完麻醉后，麻醉师一直陪着，不断问我感受。

尼玛，怎么还是很疼啊！！我忍不住抱怨。麻醉师依旧是不紧不慢的说，你感冒吃感冒药会很快见效么…这都什么比喻，这么说麻醉打了我还要疼一天不是…那还要疼多久麻醉才能奏效啊？我不安的问道。“大概疼到第三次，就好些了。”

好吧…3、2、1，我忍。

果然，之后的疼痛开始减少，取而代之的是隐隐的难受，和我第一天入院时的感觉差不多。

3点半到5点半，是我生产中最舒服的两个小时，我和老公聊着天，还探讨了很多人生问题，他和我分享了观摩我疼痛的感受，算是一次难能可贵的夫妻深度沟通的机会。这样的时刻，这样的场景，他紧紧握着我的手，即使他是你最熟悉的人，他的这一面可能你也从未见过。家护病房这1600元，花的值…

5点半，开始觉得无痛不奏效了，我的疼痛感又开始剧烈起来，而且由背部疼转移到了前面，也就是腹部的位置，变得难忍。难道是药力失效了？护士过来说，你已经进入最后开指了，本来就是非常疼的，忍忍吧。

忍，又是一个小时，墙上的钟真是滴滴答答的慢。手机也被老公没收了，任何分散注意力的事都干不了。

到了6点半，我感觉下半身有拉屎，由于有麻药在，下半身几乎快没有感受了，实在是屎已经拉出来了，我才意识到，这不就是传说中的快要生了嘛的节奏！

护士来看了一下说，嗯，是快了。再等半小时吧…

7点，我的屎已经难忍了，我是个爱干净的人，一坨黏糊糊的东西老是粘着，求心理阴影面积。

终于有个助产师模样的医生来了，给我把床分解成生产床，剃了下阴毛，冲洗了我的便便…说准备好就可以开始用力了。我老公惊了一下说，就你一个人？助产师淡定的说，生孩子不需要很多人，一个就够了…想想也好，人多我也紧张。

终于等到分娩这一刻，我迫不及待想配合医生用力，而且我自认自己很会用力，怀孕期间一直做骨盆底肌的练习。但谁料无痛的药力，让一切都没了用。我的下半身几乎没什么感觉，每次宫缩用力，我都找不到力的出口，助产士摇摇头说，用力不对，气都到上面去了，要往下拉大便的感觉。

配合了快一个小时，我怎么用力都还差点意思，我开始有点着急，怕时间久了宝宝生不出来。果不其然，这个时候宝宝胎心突然开始变弱了，降到100/次左右，助产师有点着急，马上呼喊了其他医生。接下来，此生难忘的惊心动魄时刻到来了…

瞬间，我的家护病房里涌进了7、8个医生，感觉产科医生一半都来了，我老公马上被要求离开，赶到了门外。一个主任医生模样的人看了我的状况说，要用产钳取出孩子，“跟你说下，因为现在脐带绕足了，继续用力自己生，对宝宝会有危险。”

尼玛！！产钳…这个就是传说中最可怕的顺产了。相当于宝宝要被用一个长长冰冷的钳子，夹出来…求我当时的崩溃心理。好在我一直反复默念，只要不是拉去刨了，怎么着都行，只要宝宝健康出生。

容不得我半点反应，让家属签了一份高危通知书，医生迅速就进入了手术状态，打麻药，拿器具，还有助产士给我解释接下来要发生的情况。

几个医生迅速左右两边围到我床边，说宫缩来了就用力，我使出吃奶的劲配合好，整个产房都是“用力用力用力，加油加油加油…”听起来真是壮观。这时，我瞄见一根细长而冰冷的钳子，立马扭过头去。这时医生让我不要用力了，而是变成大口呼吸呼吸呼吸…

大约1分钟后，“20:07分…宝宝出生了。”一声响亮而有力的啼哭声，我瞬间大哭，眼泪不止，内心波涛汹涌，感激这个小生命一直在和我不断地努力，终于来到这个世界....

医生见状立马制止了我，“不能大哭，会影响产后情绪，容易大出血”，我只能憋住泪水，看着护士给宝宝擦拭、清洗，这个嗷嗷待哺的小生命，从此就将和我连成一体。

谢谢你，选择我成为你的妈妈。

由于宝宝出生时胎心偏弱，需要去新生儿科观察，马上就要被推走。我强烈要求了一下，可否给我抱下，护士看了看我，犹豫了一下说，好吧。

一个肉吞吞的小男孩儿就这样被抱到了我的胸口，我把衣服揭开，让他完全贴在我的胸口。他不哭不闹的依偎我，我亲了亲他的额头，呼喊着他的乳名…静静享受了2分钟的亲子一刻，护士终于还是把他抱走了…

此刻我已经完全忘记了自己还在缝针，也没有什么疼痛感。由于用了产钳，我的会阴被深深侧切了，外面还缝了4针，一共是三层，一共缝了快40分钟。

医生说我需要住院4天，等到拆线了才可以出院。

也许是当了妈妈的喜悦，完全没有意识到真正的疼痛才刚刚开始…

缝完针，还需要继续在产房里观察2小时，这个时候还好有老公，我们一起分享初为父母的喜悦。要是此刻病房只有我一个人，宝宝也不在身边，漫漫2小时该有多难熬。所以还是那句话，一定要申请家护病房！！重要的事情，说三遍！

第二天下午4点左右，宝宝才正式回到我身边。经过一夜的观察，确认宝宝没有任何问题，才由家属到新生儿科去接回病房。苦等一天，宝宝终于回来啦！别提有多高兴。

但也因为一夜都没在身边，宝宝第一口吃的并不是母乳，也没有训练吮吸乳头，吃奶习惯不是很好。具体我会在第三篇【当妈初体验】中详细说。

第二篇的最后一部分，我想重点来说说侧切。

如果让我在侧切和阵痛之间做选择，我个人的耐受能力会觉得侧切之后的伤口疼，大于阵痛。

阵痛在我看来，毕竟是身体内部的撕扯。而侧切是真正被切了一刀，缝了针，有真真实实的伤口。而且稍稍一用力，就会有撕裂开的风险…

想想会阴部分多么敏感的神经，被切开一个4针的口，每走一步都是钻心的疼啊。当天缝完之后，到了半夜麻药过后，疼的完全没法睡，火辣辣的疼。侧切疼成这样，完全是我没有想到的，我觉得都快赶上刨腹产了。上厕所、下床、喂奶、吸奶、吃饭…每一样都不方便，动一下身体冒一身汗。每天还要进行三次伤口消毒，大量的恶露排出，还要保持干爽，每天冲洗…医院毕竟也是公共场所，来来往往的人，我住的虽是双人间，但也没有好到哪里去。

幸好后来我的月嫂阿姨来了，比较有经验的照顾我，给我贴会阴冷敷贴，帮我定期清洗和消毒，给我带来了莫大的心理安慰。算是有人真的懂我的痛，一对一服务好我。

所以在此告诫，不到万不得已千万不要侧切，宁可撕裂。我算是侧切比较深的，所以住院天数比刨腹产还要长。在医院熬了漫长的四天，好在宝宝非常乖，不哭不闹，吃了睡睡了吃，隔壁床新生儿晚上一刻不停哇哇乱哭，我家宝宝还是睡的稳若泰山。

第四天早上拆了线之后，终于出院了。

至此，我的生产历程算是告一段落了。

顺产体会：

一切经历的刚刚好，恰到好处的来，恰到好处的结束。

“没有经历过生产，不足以谈人生。”说的更多是那份勇气，和为人母的那一份承担和责任。

最后来说下孕产包的准备。

总体来说还是我带去医院的孕产包都用上了，虽然有一个箱子，两大包袋子，但基本都没有白带。

首先，必备中的必备：

产褥垫（至少10片）：生之前和之后，病床上都需要铺垫。生之前会有尿液，生之后会有恶露流出，护士一天三次给你消毒时也都会用得到。

产后卫生巾（大中小码管够）：这个主要是排产后恶露用的。产后恶露远比你想象的多且恐怖，一般需要流一个月左右。我之前没带够，以为用不了多少。殊不知完全不够，尤其是大码的，建议多带，用了还是很舒服的，毕竟贴身。中码是在恶露相对少的情况下换。小码建议不用很多，基本用到小码的时候，已经出院了。

下身冲洗器：这是一款朋友推荐我的神器。当时犹豫买的，不知道是否有用。真正在你下身有伤口，无法蹲坐弯腰的时候，这款冲洗器可以不费力就帮你冲洗下身。产后一定要保持下身部位的干爽和清洁，每天都要冲洗。无法想象没有这个神器，我洗个下身都要别人来帮忙的尴尬。依旧是淘宝有售。

会阴冷敷贴：如果你侧切缝针了，一定要用。至少能在术后疼痛感上缓解不少，让你的会阴不至于一直火辣辣的疼。解燃眉之急。

乳头保护罩：这个是意外之喜。我原本买这个是因为看到很多妈妈说自己乳头被咬破，实在疼的不行就把保护罩罩在乳头上，让宝宝继续吸奶。但由于我的乳头条件不好，为了尽快下奶，也为了让宝宝吸母乳，我抱着试一试心态拿出了保护罩，没想到宝宝吃的很好。尽管我家宝宝现在吸了保护罩，就根本不喜欢乳头（也因为我乳头短），但至少在出生最关键的那几天里，我下奶顺利，他也顺利吃到了母乳。用我老公的话说，别管用了什么方法，吃到母乳最重要。建议新妈们都备一个，可选贝亲的硅胶保护罩，还算是手感比较软。

电动吸奶器：我没用过手动，直接买的就是美德乐双侧电动。术后伤口，我不能坐只能躺或者站立。吸奶的时候，由于乳汁容易倒灌，我一般只能站着吸。通常站一会儿我就满头虚汗，根本无法想象，如果这是手动吸奶器，更是要崩溃。所以条件允许的情况下，建议还是买电动的。可以搭配一个simplewishes的吸奶文胸，可以解放双手。

颈部U型枕：这个建议一定一定要备一个。完全拯救我的脖子。医院的枕头都不舒服，而且我一开始喂奶都是侧卧，脖子不带劲。有个U型枕头，随便我什么姿势，都可以完美无缝贴合我，让我怎么躺怎么睡都很舒服。平时睡觉的时候，也可以配合枕头，变换各种姿势，总之就是舒服。一定要备。

其他就是一些常用的东西了，比如：月子牙刷、拖鞋、宝宝衣服、干湿纸巾、吸管、一次性杯子、保温杯…

建议把自己准备的孕产包和妈妈或者老公交代下，知道每件东西的摆放位置。不至于要找的时候，满头包。

最后一天出院前，我去护士台撑了一下体重，已成功瘦身14斤！完美。（来源于网络）