我要怎么做才能吐出这口气

二胎怀孕35周，医生说可能会早产，但是家婆说家里建房子忙一直拖延没个准信，所以谁来帮我坐月子的事一直没着落，后来我也懒得理，想着都丢给老公吧。 本来想让2岁半的大宝回老家呆几天，结果老公不让，我一个人带小孩除了家务还要煮几个人工人的饭，住的楼层也高，每天买菜爬七楼，最近心情总是很暴躁，大宝又调皮，叫刷个牙叫了好几遍，被我骂了还打了一下，结果老公一把把我拽开，叫我可以去死了，现在从七楼跳下去，说我是因为生产的事迁怒小孩。 我顿时觉得暴怒，委屈，好笑，最后竟然心情平静了。