孕育养娃神器
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33+4周,血糖高,餐后一小时9.84,餐后两小时7.72,医生说偏高,要看内分泌科,有相同的宝妈吗?
一定要控制主食和糖分的摄入,孕期糖尿病是很严重的。孩子偏大!不知道你属不属于孕期糖尿病,如果不是就控制下,少吃水果,含糖量高的东西
少吃含糖量高的水果,吃粗粮,日常饮食避免含糖的食物,多吃蔬菜,少吃米饭 面食类,这些都是碳水化合物。坚持一段时间,血糖会下去的。我每次要测血糖前三天都不吃甜食,就正常的,要是一控制不住吃了水果或甜的零食,马上血糖就高了。
坚持一个星期就将下去了!为了宝宝建康还是忍忍吧!
谢谢宝妈!
牛奶要喝脱纸的牛奶,特伦苏,不要和糖份的牛奶,
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