父母最狠毒的语言之一——“都是因为你,我们才吵架”
在班级上课时,我问学生们:“什么事情会让你们很愤怒?”。答案五花八门,有考试没考好的,有想要的礼物没得到的……,其中有一个学生回答:“当爸爸妈妈说,都是因为我,他们才吵架的时候,我整个人都想跳楼!”他瞪大眼睛、握紧拳头、咬紧牙齿狠狠地的说,这位同学愤怒的情绪溢于言表。我当时被这个答案震惊到了,想到自己曾经也被这句话深深地伤害过,当时自己的委屈、无助、愤怒、被抛弃感又重新浮现在眼前。幸运的是,我的父母非常的爱我,一些鸡毛蒜皮的小事,父母无意间提到伤害我的话语,我努力的告诉自己他们不值一提,但不幸的是,时隔多年,想起来,依然会隐隐作痛,而我的父母,却并不觉得那些话是对我的伤害。
也许早年受到的心理创伤、情感压抑是我寻求心理解脱、走上心理学道路的潜在原因。我时常用心理学理论来解释我的过去和现在,心理学研究表明:父母微小的心理变化如果表现在脸面上和语气中,甚至嘲弄辱骂中,会形成一种负面的心理场,这种心理场强大的辐射会改变孩子对于这个世界的认知,影响孩子长大后的行为表现和性格。我小时候父母经常因为我的事情吵架,造成了我现在腼腆、自卑、不爱表现的性格。所以当我想到现在大部分父母不学习、不接触心理学,而让孩子还在重复着我当年的痛苦无法摆脱的时候,我迫切的想要跟父母们分享我的知识:在孩子面前,因为孩子的事情吵架,对孩子造成的“杀伤力”有可能是无法挽回的,让父母了解吵架对孩子更深层次的影响,尽量避免因为父母吵架对孩子造成创伤。
一、父母吵架,对孩子罪恶深重。
每个家庭都曾经因为孩子的事情吵过架,孩子不吃饭、不写作业、不听话、不应该玩游戏……都是爸爸妈妈吵架的理由。在孩子面前吵架,因为孩子的表现发生争执,甚至将原因归结为孩子的时候,孩子会被无辜、紧张、焦虑、内疚、恐惧的情绪、情感笼罩,这些感受的累积和叠加对他们今后的成长有很大的影响。
1.破坏孩子的安全感
孩子的安全感就像是身体的周围有一层厚厚软软的云朵包围保护着自己,这些云朵都是爸爸妈妈的爱,甜甜暖暖的感觉,在这样的环境中孩子会更加的自由、开朗、无忧无虑,可是当爸爸妈妈经常吵吵闹闹,甚至拳脚相加,这时孩子会对父母的爱患得患失,也时刻要担心父母是不是会随时分开,或者不要自己了,孩子周围的云朵就会一点点的散去,孩子开始自己筑造一个冰冷的房间,如果孩子认为爸爸妈妈吵架是因为自己的原因造成的,无形中更加重了心理负担,可能还会关闭房间的门窗。由于长期被恐惧、不安和紧张折磨,孩子的安全感严重被破坏。
2.使孩子充满内疚和负罪感
孩子经常会用大哭的方式来得到自己想要的东西;做错事情不会主动承担,经常撒谎,将责任推给他人;在同学交往中,过于在意他人对自己的评价和认同,小心自己的行为,害怕惹怒他人,受到欺负会选择逆来顺受。长大后,与人相处的过程中,很少直接表明自己对某件事情的态度,也很少拒绝别人,哪怕别人的请求已经不太合理了,可能会形成讨好型人格。
3.孩子可能形成自卑性格
父母吵架把原因归罪到孩子身上,孩子会认为自己是多余的,是不被人爱的孩子,没有人理解和认同自己,很在意他人对自己的看法,容易敏感、焦虑、自我评价低,在集体环境中也会认为自己是个多余的人,放弃努力、争取和表现,遇事经常会说“我不行”、“我不会”、“我不懂”……不爱在人前表现自己,不喜欢与他人竞争。
二、夫妻吵架:别让润滑剂变成孩子的绊脚石
家庭生活中的吵架是一种沟通方式,剑桥大学的研究认为,吵架是各种亲密关系中的基本活动之一,是一种谈判。人们通过争吵来确定自己的人际边界,通过生气的情绪,来捍卫自己的界限。夫妻之间的争吵,可以让对方了解到对方更多真实的想法,可以争取到自己想要实现的目标,可以一定范围内增进夫妻间的亲密关系。小争吵偶尔可以看做是成人之间加深感情的一种方式,有利于夫妻凝心聚力、携手前行。
为了让孩子心灵不受伤,那么我们应该怎么做呢?
三、夫妻吵架的正确打开方式
孩子并不需要一直生活在父母刻意营造出的“真空”当中,毕竟“争吵”是人和人之间互动的一种重要方式,也是孩子需要学习认知的。但是如何争吵却是一门艺术,吵得不对,带给孩子的伤害会日益累加;吵好了,不但不会伤害孩子,甚至还可能产生一些积极的影响。
作为父母,在以后的吵架中要注意几点:
1.父母之间可以争吵,但是要选择合适的时机和地点。可以选择在外面约好地点,坦诚自己的想法。
2.父母要注意不要把吵架的原因归咎于孩子。父母先处理好自己的情绪,就事论事,最重要的是商讨解决问题的办法,而不是互相指责。
3.父母在争吵后能就此和孩子进行坦诚的交流,孩子就不会因争吵而恐惧担忧,也能较为平常心的对待争吵和矛盾。
4.尽量避免在孩子面前争吵,如果实在避免不了,父母需要在争吵后向孩子解释,表达爱意,需要让孩子感受到,即使父母发生争吵,存在分歧和差异,他们依旧是彼此相爱的,也是爱孩子的。
因此,父母间争吵对孩子情感、心智影响较大,家庭稳固的情感关系是孩子心智成长的保障,会使孩子的安全感更强以及降低他们的攻击性,会使孩子有更高的情感稳定度和亲社会性,会使孩子有更多积极、自我成长的动力。
(来源于网络)
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