孕育养娃神器
自打我怀孕后,婆婆就一直给我做好吃的,生怕营养不够影响肚中宝宝的发育,很幸福,却又是甜蜜的负担。吃多了,我怕长胖太多,卸货后也恢复不了好身材了;吃少了,又怕影响宝宝的发育。两难啊,求助!
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跟平时吃的一样就好嘛,没什么事也不用特意的吃,我怀孕的时候跟平时吃的一样,也不挑食,孕期胖了17斤,宝宝生下来6斤整,满月就恢复到以前的体重了
你们都是幸福的宝妈,就可怜了我
也一样 没怀的时候婆婆就喜欢弄好吃的,现在更夸张,所以整个孕期最少要胖40斤
都是一样的,我婆婆之前也是怕我营养不够,就一直给我补补补的,所以我特别理解你的心情。但是作为90后的孕妈,我们还是要有自己的饮食方式对吧,毕竟孕期血糖指数(也就是GI啦)太高对妈妈对宝宝都有不好的影响。我平时经常会吃一些低GI的食物,比如粗粮,豆类,还喝以低GI的全脂牛奶一次入料成粉的美素佳儿妈妈奶粉。这奶粉不含蔗糖,热量也比较低,不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题,像我就是,怀孕8个月了,除了肚子,别的地方跟孕前没有太大差别呢。
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