这4类孕妈妈顺产时会更痛，快来看看有没有你！

顺产，大家都知道是很疼的。但是到底有多疼，那就因人而异了，因为每个人的体质不一样，耐痛能力也不一样。

有这么4类孕妈妈，在顺产的时候，跟别人相比，会感到更痛：

一、紧张、恐惧的产妇

由于电视剧里面生孩子都很痛苦+对分娩知识的缺乏，导致许多的孕妇都认为顺产很疼，进而会感到紧张、恐惧，严重的还会出现心跳加快、身体颤抖、头晕等问题。在这一系列的心理暗示下，她们顺产时会感到非常的疼痛，不利于分娩的顺利进行。

二、孕期缺乏运动的产妇

想要顺产，建议大家孕期多做一些适当的运动，这样一来，能够增强宫缩力，分娩时有足够的动力将胎儿挤出产道。孕期缺乏运动的产妇，宫缩力不够，是无法尽快的将胎儿挤出体外，这样一来就会延长产程，同时也会延长疼痛的时间。

三、大喊大叫的产妇

虽然电视剧里面生孩子，都会大喊大叫，但是，现实中，如果你们在产房这样做，是会被医生责怪的。持续的大叫，不仅会消耗掉大部分的力气，还会扰乱呼吸的节奏，进而导致分娩时力量不够，就会延长产程、延长痛苦的时间......

四、分娩时身体向后仰的产妇

分娩时身体向后仰，不仅无法减轻痛苦，反而会加剧宫缩，疼痛感更甚！建议大家生产时，将身体微微的蜷缩，这样可以减轻疼痛，还能让肌肉放松，有利于顺产。

那么，问题来了，顺产时，为什么那么痛？

子宫收缩的作用

分娩时，子宫的收缩，是会带来强烈的疼痛感。再者，子宫需要宝宝用头顶一顶才能打开，才能顺利让宝宝通过，这一过程，不仅宝宝要用力，还需要妈妈的疼痛感来帮忙。

为了让宝宝平安降生

子宫打开之后，强烈的宫缩能够让宝宝尽快的生出来，所以这一疼痛也是必不可少的。再者，产妇的产道并不是平整光滑的，是很蜿蜒曲折的。在经过一些狭窄的地方时，宝宝需要作出一系列的动作+妈妈子宫的收缩+产道的反作用力，才能将宝宝顺利的推动过去。

为了让宝宝的肺部更健康

顺产的宝宝头部会被产道挤压，这样挤压对宝宝来说，是有着极大的好处的。而子宫收缩会使得宝宝胸部受到相应的挤压、扩张，刺激肺部的发育，这样一来，他们的肺部就能更加的健康。

为了让宝宝更加的聪明

子宫的收缩不仅能够刺激宝宝的肺部，使得他们在出生之后能够快速的、独立呼吸，还能刺激头部释放脑活素，对于智力的开发是有帮助的，所以顺产的宝宝一般都会比较聪明。

顺产，对宝宝来说，还有其他的好处！

1、顺产的宝宝，肺部会更加的健康，后期患上呼吸系统疾病的几率也会大大的降低；

2、顺产的宝宝因为呼吸道内的羊水、粘液都被挤出去了，所以不会出现窒息的情况；

3、通过顺产，宝宝脑部血量足够，出生之后能够快速的正常呼吸；

4、顺产的宝宝身上会带有来自母体的免疫球蛋白G，抵抗力更强。

（来源于网络）