每月喝一次这个...你会更有女人味！

这道甜汤清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。女性吃了更有女人味哦！

主料：银耳1朵、百合100克、雪梨1个

辅料：冰糖3块、枸杞子12粒

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1.准备食材

2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁

3.锅中水煮开后放入银耳

4.放入莲子

5.放冰糖，大火煮开后改小火

6.等银耳有点浓稠時放入百合、枸杞、梨子，熬到浓稠、梨子透明即可

大功告成，看看成功吧！方法简单，对身体好，女人要爱自己，休假时给自己和爱的人做一碗吧！

 （来源于网络）