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1妊娠纹出现的时间
妊娠纹早的可能十几周就出现了,有些人生完孩子也没有,因人而异,长的地方也不一样,不过看准妈妈通常都是从孕中期开始长的,这个时候宝宝发育得比较快。
10周左右的宝宝发育大致成型,有的妈妈10周左右小腹就开始明显变大,这时候也是妊娠纹有可能出现的最早期阶段,但是这阶段出现妊娠纹一般是遗传性因素导致的居多。
最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。
不过,因为个人的皮肤都是不一样的,因此有的人是不会长妊娠纹的,没办法人家的基因就是好。
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预防妊娠纹
建议可以在怀孕五个月后每天擦些橄榄油(肚子下方和大腿根比较容易长妊娠纹),慢慢按摩,防止妊娠纹的出现。
专家最后表示孕妇怎样预防妊娠纹还要做的就是定期产检,测量体重、检测妊高症和糖尿病等,保证身体处于健康的状态,妊娠纹也就不那么容易出现了。
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妊娠出现后怎么办
产后妈妈们除了忙于修身,还想知道妊娠纹怎么消除。大多数孕妇都会长妊娠纹,一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
孕前注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,注意营养,饮食上多吃猪蹄,鸡蛋,西红柿,要控制住体重,防止体重过快增长,有利于增强肌肤的弹性,对于预防妊娠纹有帮助。
怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,是孕期预防和淡化妊娠纹的方法,能防止妊娠纹扩张严重。
条件允许的话,产后还能通过使用一些淡化妊娠纹的产品来护肤,能有效防护妊娠纹。
(来源于网络)
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