春天一到,花开了,树绿了,过敏源也来了。为什么春天的过敏源这么多呢?这是因为春季空气中的水分明显增加,这样的环境非常适合细菌孢子和其他各种细菌的滋生。而且正逢植物生长的繁盛时期,大量的花粉也随着空气散播,造成空气中的颗粒增多。另外,空气污染、尘螨和倒春寒的冷空气,也都是常见的过敏源。因此,春天被各种因素而感染过敏的人群会增多。
春季孕妈妈容易出现的有过敏性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎和哮喘等。
对于有哮喘和过敏性鼻炎病史的孕妈妈来说,到了春天一定注意自我防护,最简单的隔离法就是戴口罩。如若不然病发而导致呼吸困难、眼泪鼻涕增多、打喷嚏等症状,不仅自己难受,还会使肚子里的小宝宝宫内缺氧,影响正常发育,这就是很危险的事情了。
如果不幸中招,还是应该尽快就医,不要自己轻易用药,毕竟现在针对哮喘、鼻炎等症状的药物是否对孕妇和胎儿有不良作用还不确定,因此就连医生一般都只建议局部用药来缓解症状。
另一方面,对于孕妇的皮肤来说,过敏性皮炎和湿疹当然也是万万不受欢迎的。但是从孕妈的体质上来看,由于春天多变的温度,会导致皮肤适应不良,从而破坏皮脂膜,皮肤就会变得缺乏抵抗力,从而产生过敏现象。
很多湿疹宝宝的妈妈都知道,宝宝得湿疹的真正原因并不是因为皮肤湿度大,而是因为皮肤干燥。孕妈妈得湿疹或过敏性皮炎很重要的一部分原因也是这样的,因为皮肤干燥,所以皮脂膜容易被破坏,抵抗力差,从而被感染过敏。那么这时,孕妈们就要像湿疹宝宝一样,涂上厚厚的“保湿霜”了。当然,这个“保湿霜”,还是要到医院由医生来开出的,千万不能拿小宝宝的湿疹药膏来涂哦,因为有的湿疹药膏是含有激素成分的,对于胎儿生长发育是有影响的。
总之记住,皮肤类的药物不能随便涂,连脚气膏都不可以随便用,因为很多皮肤类的药物都是含有激素的,会对胎儿产生致畸危险!之前,亲亲妈就看过一篇文章说一个孕妈用了脚气膏,结果孩子生下来是六指。我们还是要加强安全用药的意识,不要让这样的事情发生吧。
所以怎样预防因干燥而产生的皮肤过敏呢?当然就是把保湿做到位。皮肤敏感的孕妈也是这样,基础护肤就两个字:保湿!
首先洁面时要把脸洗干净,选用温和的洗面奶,不可过度清洁,否则你也知道皮肤紧绷是多么的不好受,最重要的是保护皮脂膜不受伤害。
其次,还是那句话,保湿喷雾随时喷起来,保湿喷雾其实就是水,不像爽肤水、化妆水那样含有化学成分,因此很安全,孕妈们补水就放心用它吧。
还有就是要用保湿的乳液。天气转暖后,面霜似乎有些厚重了,相对来说乳液轻薄一些,更适合现在这个季节。那么既然是乳液,就涉及到选择护肤品的问题了,有很多公认的孕妇可以用的护肤品牌,如馥蕾诗、茱莉蔻、娇韵诗、雅漾等,都有适合孕妇用的护肤产品,孕妈们可以根据自己的需求去选择一下。这里提醒各位孕妈的是,只要看到成分表中含有这些成分,就不要购买了哦。
视黄醇=维他命A(改善皱纹的成分):造成生育畸形儿的可能
二苯甲酮-3,氧苯酮等(化学性紫外线隔离成分):干扰荷尔蒙,胎盘及母乳影响
水杨酸BHA(化学性去角质成分):影响胎儿
paraben(防腐剂成分):影响胎儿,干扰荷尔蒙,有诱发乳房癌的可能
合成香料:影响胎儿,干扰荷尔蒙
甲醛:有诱发癌的可能
异黄酮(女性荷尔蒙):子宫收缩,干扰荷尔蒙,有造成早产及流产的危险
当然,皮肤过敏还有一部分原因是身体抵抗力差,或者吃错了东西造成的。孕妈们平时要保证摄入足够且均衡的营养,让自己和胎儿都健康。
1.喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝会使身体对花粉产生免疫力,减少花粉过敏的几率。
2.吃金针菇,金针菇具有排毒和增强机体活力的作用。最新研究还发现,金针菇中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
3.吃胡萝卜,胡萝卜具有很好的抗氧化功能,同时还可以有效预防花粉过敏症,因此在春季也应该多吃。
4. 不吃或少吃湿气较重的食物,尽量不在孕期尝试之前没有吃过的食物。
5. 一定要保持被单、枕套、毛巾(不用或尽量少用)、衣物和房间的干净,减少过敏来源。
如果平时孕妈咪觉得皮肤不舒服,可以用冰冻矿泉水来敷脸,立刻缓解不适感,还经济实惠。夏天还可以将你的护肤品在冰箱中冷藏,要用时拿出来,这跟冷敷有异曲同工之处。
总之,为了自己和宝宝的健康,远离过敏,孕妈们行动起来吧。
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