怀孕注意事项有哪些?怀孕令女性喜悦却又担忧的一件事,之所以担忧,多是因为对怀孕期间注意事项的不了解,担心自己会做错事伤害到自己和宝宝。那么,究竟怀孕注意事项有哪些呢?怀孕期间需要注意些什么呢?下面,就请安顺友好妇产医院专家为大家详细的介绍一下。
怀孕注意事项有哪些?
安顺友好妇产专家介绍说,通常,把怀孕的整个过程分为怀孕初期、怀孕中期、怀孕晚期,每一时期孕妈妈需要注意的事情是不尽相同的,具体来看看:
1、怀孕初期注意事项:
怀孕初期禀着少食多餐的原则。想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤不要做重体力活,也要禁止性生活。保持内裤及阴部清洁。注意室内空气流通。保持心情愉快,及时补充叶酸片。
2、怀孕中期注意事项:
怀孕中期是指怀孕4-6个月之间,胎儿在此期间发育很快,孕16周后已感胎体活动,胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育,孕妈妈多喝水、多吃纤维类食物和忌食辛辣、燥烈的食物等。
3、怀孕晚期注意事项:
到了怀孕晚期,怀孕晚期要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。应避免长时间站立及高跟鞋的穿着。
4、准时产检:
按时产前检查,怀孕7个月之前,每个月查一次;7个月以后,2-3个星期查一次;临近预产期,每周查一次,以了解胎位是否正常,是否出现妊娠并发症等,以便能早发现,早纠正,不至于发生意想不到的难产。
(来源于网络)
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